22 de setembro de 2011

kit da corrida PIQUE UNIMED

Queremos que você corra atrás da sua saúde.  9 km  Ou caminhe. 3 Km

Participe do PIQUE UNIMED – Corrida e Caminhada  pelas mais belas praias de Niterói.


21 de setembro de 2011

Rio Maratona Pro - Adidas 42K também é adiada

A Rio Maratona Pro - Adidas 42K e 14K, programada para o dia 2 de outubro, foi adiada para 22 de janeiro de 2012. A decisão da Yescom, organizadora da prova, foi tomada nesta terça-feira atendendo a pedido dos órgãos públicos da cidade, em função da realização do Rock in Rio, de 23 deste mês até 2 de outubro.


"Recebemos solicitação cordial para adiar nossa prova porque o Rock in Rio mobilizará um grande contingente de público e turistas na cidade e a interdição de ruas e avenidas poderia provocar congestionamentos. Por isso acatamos o pedido pensando no coletivo e agora esperamos que os outros organizadores, que também têm provas programadas no período, façam o mesmo. Duas outras provas já foram adiadas também", explicou Thadeus Kassabian, diretor da Yescom".

"Já tomamos todas as providências junto aos órgãos públicos competentes. As inscrições feitas para a prova de 42K e 14 K estão mantidas para a nova data. Se alguém quiser receber o valor de volta basta entrar em contato pelo e-mail faleconosco@yescom.com.br ", confirma Thadeus Kassabian.



E agora o que fazer diante dessa nova informação??? E tudo que já foi programado em virtude do evento??? É o jeito vai ser reprogramar nossas vidas ou ficarmos indignados pela
impossibilidade de participar do evento na nova data!!!

20 de setembro de 2011

Track&Field Run Series Barra Shopping informa:

Em virtude do ‘Rock in Rio’, a prefeitura do Rio de Janeiro determinou uma alteração na data da prova Track&Field Run Series Barra Shopping.

A nova data será 9 de outubro e todas as inscrições já feitas serão automaticamente transferidas. Caso você não possa ou não queira mais participar do evento, escreva para latinsports@latinsports.com.br ou entre em contato através do telefone (11) 3772-0578.


13 de setembro de 2011

Samsung RJ Classic - Fuzileiros Navais

Aconteceu neste Domingo, no Aterro do Flamengo, a Samsung RJ Classic - 24ª Corrida dos Fuzileiros Navais. O tempo nublado e a fina garoa ajudaram bastante e foi uma ótima oportunidade para baixar o tempo.


A largada se deu pontualmente às 8h com direito a tiro de canhão e tudo mais... E ao som da banda do corpo de Fuzileiro Navais fomos realizando o percurso acompanhados por ciclistas da Corpore atentos a qualquer situação. A corrida seguiu tranqüila e mantendo o ritmo de treino segui adiante. Por volta do km 6 se aproximava do outro lado da pista o primeiro pelotão militar da marinha para incentivar e dar mais vibração a corrida.





Nos quilômetros finais com todo aquele clima de vibração me empolguei e dei meu sprint final para completar a prova com 00:59:22. A corrida foi excelente com direito a vídeo de chega e fotos pelo patrocinador gratuitas no facebook. E prá destacar o espaço mulher com direito a massagem nos pés, vestiário e banheiros totalmente higienizados.




8 de setembro de 2011

Conheça o glicogênio muscular e sua importância para a prática da corrida

Especialistas explicam como o organismo utiliza o glicogênico muscular durante a atividade física e dão dicas para reposição adequada dessa substância
Por Luisa Prochink in Globo Esporte 


Se você só ouviu falar, mas ainda não o conheceu, está aí, corredor. Apresento-lhe nosso amigo e companheiro das corridas do dia a dia: o glicogênio muscular.

Cadeia de glicogênio muscular: substância responsável por dar energia ao nosso corpo (Foto: Reprodução)

Na verdade, a imagem acima mostra uma cadeia de glicogênio. O glicogênio mesmo é a estrutura que está entre colchetes, que pode ser resumida na fórmula C6H12O6, ou seja, seis átomos de carbono, doze de hidrogênio e seis de oxigênio.

Ainda não está entendendo nada? Manuel Lago, professor de educação física e treinador, explica:


- Glicogênio - combinação de moléculas de glicose - fornece energia imediata para os músculos durante a corrida.

O corpo humano é uma máquina complexa, que nos permite realizar, desde movimentos banais do cotidiano, como correr uma maratona, ou até desafios ainda maiores. Mas, nada disso seria possível sem um combustível potente, responsável por providenciar energia necessária para os nossos músculos. E está aí o papel do glicogênio muscular.

veja notícia completa em: Globo.com