29 de agosto de 2011

Beach Running - 2ª Etapa Circuito das Academias de Niterói

Aconteceu no domigo dia 28 de agosto a  2ª Etapa do Circuito das Academias de Niterói - BEACH RUN. Foram 5 km divididos entre asfalto e areia na Praia de Piratininga.

Cheguei por volta de 07:45h, pois tinha que retirar o chip. E também para a participação de meu sobrinho de 04 anos na corrida Kids, com trajeto de 50 metros exclusivamente no asfalto com largada prevista para 08:30h.




A Largada dos 5km foi dada às 09:00h sob sol forte, mas com uma brisa suave da orla da praia de Piratininga. Larguei bem tranquila em ritmo de treino e aos poucos fui acelerando.



Ao chegar no final da praia vi que estava bem e resolvi puxar um pouco, pois logo viria a descida para areia fofa. Já na areia percebi que não estava sendo ultrapassada, então resolvi partir para areia molhada e dura e focar no ritmo. Fui ultrapassada apenas pelos atletas da elite dos 10km. Então, a alguns metros do pórtico de chegada tive que enfrentar novamente a areia fofa para depois encarar a rampa de subida para o asfalto. Ali, percebi que havia uma atleta já sem forças, acelerei e subi a rampa num pique só, mesmo ainda cansada após a corrida Fila Night Run na noite anterior. Completei o percurso de 5km em 00:32:35.




Foi sorte a atleta que se encontrava loga a minha frente não ter mais fõlego, pois assim consegui abocanhar o 3º Lugar na categoria Master (35 a 49 anos).






7 comentários:

Jorge disse...

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Fominha que é fominha não perde uma...kkk...Correu no Sábado a noite e nem deu tempo de descansar e já de manhã de Domingo correu outra prova no mesmo estilo da prova do dia anterior tá arrasando hein, parabéns pela corrida e pelo pódio...Agora que seu sobrinho ficou p...da vida sem a camisa ele ficou...rsss...Valeu amiga foi bom estar e correr com vcs ontem. Gostou das fotos???

Boa semana e bons treinos,

Jorge Cerqueira
www.jmaratona.com

ISA VARELLA disse...

AMEI SEU BLOG VOU ESTREAR ESSE MES...E ESTOU LENDO T POR AQUI bJS

Cláudia disse...

Oi, Isa!!!

Obrigada!!! E seja bem vinda ao mundo das corridas... Tudo que precisar teremos o maior prazer em ajudá-lo, afinal ser corredor tb é ajudar e compartilhar...

Boa Semana e Bons Treinos

Anônimo disse...

Tia vc também tá me deixando viciado em corridas...

Quando é a próxima???

Beijús,

Miguel Angelo

Estivison disse...

na minha cidade não tem praia ... que pena, né.

aproveita !!!!

parabéns !!!!

http://estivison.blogspot.com/

Cláudia disse...

Oi, Esticisom!

Sua cidade pode não ter praia, mas tem seus encantos e beleza... E para matar a vontade de praia nada como fazer novamente a Maratona do Rio!!!

Boa Semana e Bons Treinos!!!!

Dart Araújo disse...

Parabéns, excelente resultado...muito bom. Correr na areia nem sempre é fácil e você concluiu muito bem.

Abraços