29 de janeiro de 2010

Chega às bancas a revista "W Run"

Veja a capa!

Para quem não está sabendo, a Iguana Sports coloca no mercado agora em fevereiro a primeira edição da W Run, uma revista de corrida focada no público feminino.

E para todas as corredoras que concluiram a última edição do Circuito Vênus no Rio e em São Paulo receberão a revista EM CASA!

Não li, mas já gostei. E vou aguardar ansiosamente o meu exemplar.

13 de janeiro de 2010

Circuito do Sol

Neste domingo, 10 de janeiro se deu o ínicio a temporada de corridas no Rio de Janeiro. Com céu azul e sol bem forte no Aterro do Flamengo foi dada a largada para a 1ª corrida do ano de 2010, o Circuito do Sol que fez jus ao nome.

A largada foi tranquila tendo em vista grande parte dos atletas estarem aproveitando o período de férias, porém logo nos primeiros quilômetros já se tornavam visíveis o efeito do sol forte e calor do asfalto no Aterro. Antes dos 5km atletas já passavam mal e as sirenes das ambulâncias já eram constantes em todo o percurso.

Eu, por estar retornando aos treinos fiz apenas 5km e esperava terminar abaixo dos 30 min, mas em virtude do calor e da recuperação não quiz forçar. Conclui a prova em 00:31:26.80 e pace médio 00:06:17.


Na estréia do Circuito do Sol ainda poucos inscritos.



O Sol forte na largada.

Boa Semana e de volta aos treinos!!!

3 de janeiro de 2010

Recomeçando em 2010




Após meses parada devido a lesão, férias, festas de final de ano estou de volta aos treinos e às corridas com o pé direito...

Por diversas vezes a vida nos exige recomeçar. confesso que não é uma tarefa muito fácil, mais garanto que vale a pena!!! Li essas palavras há muito tempo e me vieram a memória agora, pois retrata exatamente o momento em que estou vivendo...

E para não quebrar as promessas de começo de ano recomecei no primeiro dia com uma corridinha para adaptar o meu corpo novamente às corridas. Senti como se nunca tivesse corrido antes, mas sei que esta sensação irá embora depois de mais alguns dias de treino.

E vamos rumo às corridas e aos treinos! Feliz 2010 à todos!!!