9 de setembro de 2009

Lesão no pé me afasta das corridas

Olá, Pessoal! Desculpem-me pela falta de posts nos últimos dias. É que algumas lesões no pé, especialmente no tornozelo esquerdo, após a corrida Dez Milhas Garoto me afastaram das corridas. Logo, com tantas idas e vindas a médicos e realização de exames acabei abandonado um pouco o blog.

O médico me aconselhou a não correr, caminhar ou ficar de pé por muito tempo. As lesões não são sérias, mas será necessário repousar e não fazer atividades que causem dor e impacto durante 6 a 8 semanas para que ocorra a cura da fratura.

A ruptura parcial do ligamento talofibular, a fratura por estresse no calcâneo e na tíbia distal foram descobertas ainda no início, o que ajudará bastante na minha recuperação...

Boa Semana e bons treinos!!!