29 de junho de 2009

Maratona Caixa da Cidade do Rio de Janeiro

A disposição e a força de vontade estiveram mais que presentes neste domingo ao longo de quase 42 km da minha 1ª Maratona. Sou uma corredora como tantos outros que iniciaram nas corridas na busca de qualidade de vida, perder alguns quilos e sair do sedentarismo. Por isso, venho aqui relatar a experiência dessa Maratona...

Iniciei a corrida ansiosa e com medo de não completar a prova já que inúmeros foram os obstáculos para conseguir realizá-la. Eu e Israel iniciamos num ritmo confortável e logo passaram-se 10 km, mais 8 km e senti que o ritmo que Israel impunha era um pouco forte para mim, deixo-o seguir e continuei só.

No km 21 o relógio marcava pouco mais de 2h e um pace de 6,30. Cheguei ao viaduto do Joá e muitos já caminhavam com caimbras e dores nas pernas, fiquei preocupada, então, trotei, corri, trotei! Na subida da Niemayer pensei agora vou caminhar... E lá um casal sênior de finlândeses que conversei na largada me impuslionaram a correr. Os kilômetros se passavam e na chegada ao Leblon pensei não vai dar, e mais um vez recebi incentivo dos corredores que se aproximavam.

Me concentrei na música e impus o ritmo, comecei a cantar, gesticular e até dançar! Pois, depois de 30 km tudo vai ficando muito difícil. Pessoas caminham, ninguém conversa mais, a alegria se tranforma em dor e desespero, gente caída no chão, outras fazendo massagem de tanta caimbra. Nesse momento, me lembrei de cada mensagem de otmismo que recebi antes da prova, assim foram se passando 34, 36 e 38 kms.

Valeu a pena cada dificuldade dos 42 km da Maratona e mais ainda a emoção ao entrar no túnel de Botafogo e me deparar com Rossy com tanta vibração como se eu estivesse prester a vencer a maratona! Não pude conter as lágrimas e suas palavras foram como uma injeção de endorfina me impulsionando a correr mais e mais... A medida que corria via alguns corredores ficando para trás, inúmeras pessoas caminhando e alguns mau se continham de pé. Por cada um que passava Rossy vinha com um incentivo " vamos lá, força, falta pouco..." Senti uma forte agitação, não sentia qualquer dor, quis terminar logo, então acelerei o passo... Pensei nos treinos, na dedicação, orientação do treinador Carlos, palavras da Vanda, dicas dos amigos. E, aí mais uma vez Rossy falou com tamanha empolgação " vamos lá Cláudinha, força, falta pouco, só mais um kilometro, raça,!!!" Tive vontade de chorar, e realmente não deu para conter a emoção, as lágrimas rolaram...

Emocionada avistei a reta de chegada e a platéia gritava " vamos lá, você já conseguiu..." Ouço a voz do meu sobrinho e minha mãe, não pude nem olhar, foquei a linha de chegada, com o coração apertado pela emoção, lágrimas nos olhos e procurando mantee o ritmo, cruzei a linha com 05:04:25, ao lado do Carlos, pessoa mais que especial e responsável por eu ter concluído essa Maratona!!!

A maratona me trouxe uma experiência incrível de determinação e superação. Correr a Maratona Caixa da Cidade do Rio de Janeiro custa só R$ 40,00! Ir até o Recreio dos Bandeirantes com os amigos é de graça! Mas, completar a primeira maratona NÃO TEM PREÇO! Valeu!!!

Eu e Israel nos preparando para a largada.

O percurso com uma vista maravilhosa de toda a orla do Rio.

Carlos, Rafaela, Rossy, Eu e Israel. Mais que uma equipe, uma família.

Nossa conquista! A medalha.

26 de junho de 2009

Por que uma maratona?

Como é possível ficar indiferente à maratona que é organizada anualmente no Rio de Janeiro? Como não se sentir desafiado pelas dificuldades? Como não sentir um calafrio ao imaginar-se cruzando a linha de chegada? A maratona, alguém já disse, é um Everest por ano, ao alcance apenas daqueles que fizerem por merecê-lo.

" Transforme suas lágrimas em sorrisos, suas dores em superação, suas dúvidas em certezas... Corra literalmente em busca do seu objetivo, tamus aí prá que tu precisar..." (Vanda Castellani).

Isso tudo foram as principais razões para domingo eu enfrentar o meu primeiro desafio de correr uma Maratona. Eu insisto, não vai ser fácil! Apesar de ter preenchido todos os pré-requisitos (exame médico, treinamento e etc...) Sei que vai ser duro! A propósito, John Bingham e Jenny Hadfield, autores do livro "Cada motivo é único" afirmam que: “Você tem de dizer ‘eu concluí’. Não existe prazer maior que este. Na corrida, não importa se você é o primeiro a chegar, se chega na metade, ou se está entre os últimos”. Depois de uma maratona, tudo na vida fica menos complicado. Os problemas ganham proporções muito menores. É uma experiência de superação que pode ser levada para a vida profissional e pessoal. Pensando assim, as dificuldades que aparecerão no percurso serão superadas, uma de cada vez. E, no final, eu terei deixado de ser um corredor... E serei um maratonista!

Boa Prova! E nos encontramos na linha de chegada!!!

5 de junho de 2009

Corrida Carbono Zero

Em comemoração a semana do meio ambiente a
FIOCRUZ realizou hoje a Corrida Carbono Zero no intuito de ajudar na preservação ambiental.

Reciclar, participar da coleta seletiva, economizar energia, água e recursos naturais são formas de preservação. E, ajudar na preservação ambiental é cuidar do futuro do nosso Planeta!
Com o slogan, "Pequenas atitudes, resultam em grandes ações" a FIOCRUZ superou as expectativas. A inscrição foi grátis e o kit composto de camiseta, bolsa reciclada e squeeze foi muito bom! A corrida contou com 150 inscritos entre corredores e caminhantes. E lá estava o grande amigo Jorge Cerqueira para abocanhar mais um troféu! Parabéns Jorge pelo esforçado 3º lugar!

O Percurso de 6 km foi bom, mas seria ótimo se não fossem os paralelepípedos e a poeira das partes em obras. Apesar das subidas e descidas que forçaram um pouco, a imensa área verde proporcionou uma respiração muito agradável.

Ainda tivemos vários pontos de hidratação e seguranças orientando todo o percurso, foi uma prova muito bem organizada! E no final fomos contemplados com uma belíssima mesa de frutas e sucos... Foi Show!

Na retirada do kit, Eu e o amigo
Jorge da Equipe Acoruja

Alguns amigos da Equipe Acoruja


O lanche show após a prova
Distância: 06 Km
Tempo: 30'58" (não oficial)
Local: FIOCRUZ- Manguinhos, RJ
Hora: 15:00h